Achtsamkeit - Übungen für mich

sonstige Veranstaltungsart
Samstag, 25. Januar 2025 09:15 – 12:15

Durch geführte Meditationen und praktische Übungen lernen Sie Techniken kennen, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Starten Sie Ihre Reise zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden!
Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, wenn vorhanden; Polster, Decke, evtl. Sitzkissen
Bitte lockere Kleidung tragen.
Kursleiterin: Mag.a Christine Scherl
Anmeldung bei der VHS Schwaz unbedingt erforderlich!

Infos zur Veranstaltung

Zielgruppe:	Senior/innen, Erwachsene, Jugendliche
Kategorie:	Bildung, Sonstige Veranstaltung
Veranstaltungsart:	sonstige Veranstaltungsart
Adresse:	Mittelschule Schwaz, Hubert-Danzl-Platz 1, 4. Stock, Eingang: Schwazer Mittelschulen, 6130 Schwaz  (Karte anzeigen)
Eintrittspreis:	Kursbeitrag: € 35,- (vorab zu überweisen)
Telefon:	069915888218
E-Mail:	schwaz@vhs-tirol.at

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